先週、自分がいかにこの夏不活発だったかを振り返りました。
この週末もあまりの暑さに映画を２本観に行った以外は、ほぼ家にいました。
日中の暑さのピークを避けて、たまに外に出ますが、そんなとき道行く人を観察すると、ほぼ２種の人たちしか見かけないことに気付きました。
「犬の散歩をしている人」か「ランナー」です。

愛犬のために散歩...というのは、これは「やらなくても済むこと」ではないので当然だと思うのですが、ランニングというのは本人の意志次第ですよね？
暑いから...と言うのが走らない理由にならず、日々コツコツと積み重ねている姿に尊敬の念を覚えました。
そういえば、この方たちはどんなに寒い日でも走っていました。

暑さも寒さも自分ではどうすることもできないものです。
自分で決められるのは、その暑い中（寒い中）、それでも走るかどうか、です。
今日発売の「週刊ダイヤモンド」で「７つの習慣特集」を読みながらそんなことを考えた月曜朝でした。